Το γλυκό της ημέρας πανέυκολο Γιαούρτι με μπανάνα και μέλι

Περιγραφή

Είναι ελαφρύ και υγειινό γλυκάκι! Καλύπτει όλες τις ώρες την ανάγκη μας για κάτι γλυκό, χωρίς να μας προσθέτει άχρηστες θερμίδες. Ιδανικό σνακ για παιδιά, για δίαιτα, για μετά το γυμναστήριο....

Τι χρειαζόμαστε:

• 1 γιαούρτι 200 γραμμαρίων με 2% λιπαρά
• 1 μικρή μπανάνα
• 2 κ. γλυκού μέλι (ή και παραπάνω, ανάλογα το πόσο γλυκό το θέλουμε)

• Πώς το κάνουμε:

  1. Σε ένα μπωλάκι βάζουμε το γιαούρτι, προσθέτουμε την μπανάνα κομμένη σε λεπτές ροδέλες, ανακατεύουμε και ρίχνουμε το μέλι να πάει παντού!
  2. Απολαμβάνουμε!!!